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プロフィール

菊原麻衣
【安心感】育成コーチ

30代半ばまで、内向的で気にしいな自分に劣等感。
自信が持てず、生きづらい人生を送ってきた。

「【HSP】【内向型】は個性」
「持って生まれた特性は変わらない」
そんな発信を見つけて一時的にホッとしたが
現実は生きづらいまま。

「もう疲れた……」
途方に暮れていたときに【心のこと】に出会う。

心の仕組みを学び、心を整える行動を重ねていった結果、
【安心感のベース】が育まれ、
ゆるく穏やかな自分の人生を取り戻すことができた。

現在は、自分自身を大事にしながら
自由にマイペースに日々を楽しんで生きている。