心理 心のことを”正解”にしない！【脱線あるあるその1】
こんにちは、菊原麻衣です。 私は常々 自分優先したらいいよー、とか自己受容したらいいよー、とか 心を整えて楽に生きる方法を発信していますが 今回のブログでは心のことを”正解”にしなくていいよ！というテーマでお話しします。 つまり、「私が言う...
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心理 【投影】「自己肯定感低そう」のイメージが崩れた話
こんにちは、菊原麻衣です。 今回は、【投影】という心理学用語についてお話してみたいと思います。 ”用語”と言っても難しい話はしないので心配いりません＾＾ 私がある人に対して抱いていたイメージが、【私が心を整えたこと】でひっくり返った！ とい...
心理 トップにならなくてもいい！【成長すべき】を手放そう
こんにちは、菊原麻衣です。 私はnoteを2020年10月に始めたのですが、ありがたいことに無料にもかかわらずサポートを受けたことが2度あります。 今回は、そのうちのひとつを【再編版】としてアップデートしてお届けしようと思います。 テーマは...
心理 ありのままの自分を受け入れると向上心がなくなるの？
こんにちは、菊原麻衣です。 私はnoteを2020年10月に始めたのですが、ありがたいことに無料にもかかわらずサポートを受けたことが2度あります。 （noteのサポートとは、無料記事にお金を払うこと） 今回は、そのうちのひとつを【再編版】と...
心理 忙しい時期だからこそ意識してほしい〇〇
こんにちは、菊原麻衣です。 クリスマスが終わり、2023年ももう最終盤ですね！ 実は先週、少し体調を崩していました。 イブには無事回復していたのですが、 久しぶりに「心と体は繋がっているな」「キャパオーバーすると不調になるな」と実感したので...
心理 辛い環境から逃げてもいい！自分を楽にする【外側】へのアプローチ
こんにちは、菊原麻衣です。 今回は、【心だけじゃなく環境も整えていこう】というテーマでお話しします。 「あれ？前回”状況が変わらなくても人生変わる”って言ってたのに…？」 するどいですね！笑 実はこの記事は、前回の話とあわせて読んでいただく...
心理 【人生が変わる】とは【状況が変わる】ことではない
こんにちは、菊原麻衣です。 もっとお金があれば…もっと異性にモテれば…結果を出してみんなに認められれば… この状況が変われば人生変わるはず！ そう思っている人は多いかもしれません。 しかし、結論から言ってそれだけでは「人生変わった！！」と感...
心理 このブログを読むとどうなる？あなたが得られる未来
こんにちは、菊原麻衣です。 今回は菊原麻衣の発信を読むことで得られる未来をテーマにお届けしようと思います。 私の発信が、あなたの役に立つかどうか判断していただけるような記事になっています。 なぜわざわざそんなことを言うのか？読む人減っちゃう...
心理 自由と〇〇は表裏一体
こんにちは、菊原麻衣です。 「もっと自由に生きたい！！」 そう思っている人はたくさんいるはずですが、思っていても実際自由になれていない人もいますよね。 私の発信の中では 「人生何でもありだから、好きに生きたらいいんだよ」「自由に生きたらいい...
心理 ニーバーに学ぶ【幸せになれる人の考え方】
こんにちは、菊原麻衣です。 「あの人がもっとこうだったらいいのに…」「社会がもっとこうだったらな…」 あなたはこんなふうに思うこと、ありますか？ …わかりますよ。 私も過去には「私が幸せじゃないのは〇〇のせい！！」って思っていたので。笑 た...